上司のストレスから身を守る(日常の防衛)
NEW「これ、君に任せるよ」は教育か、丸投げか。部下に決めさせる上司から自分を守る諦めと防衛策

「うーん、なんか違うんだよね」の理不尽なダメ出しを防ぐ。指示が曖昧な上司から身を守る、私の“防衛的”質問術

【体験談】優秀な部下ほど無能な上司に潰される。「私がやったほうが早い」が招く共依存の罠

「無能なのに偉そう」な上司にマジメに向き合うのをやめた日。私が怒りを捨てて身につけた生存戦略
静かな退職と逃げ道の作り方(キャリア防衛)
NEW「静かな退職」は何が悪い?“いい人”を辞めて自分を守る、30代の生存戦略

【40代の静かな退職】出世を諦めるのは「負け」じゃない。同期に先を越された私が手に入れた、最強の生存戦略

【体験談】「もう頑張れない…」真面目すぎて壊れかけた私が「静かな退職」で自分を取り戻すまで

「静かな退職」でクビになるのが怖かった私へ──評価を捨てて“居場所”を残す、30代の「安全な低空飛行」マニュアル
最小労力で生き残る(インプット・仕事術)

悔しいけど読む時間がない。上司に負けない「知恵」を10分で盗む、要約サイトのズルい使い方

読書が“自己投資”に変わった瞬間——視野が広がり、キャリアが動き出した日

あなたの成長が止まっている理由──読書しないビジネスマンに起きる4つのリスク

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