上司のストレスから身を守る(日常の防衛)【体験談】上司が無能でストレス限界…心を壊す前に私が「会社に期待する」のをやめた理由朝、洗面所の鏡の前で「このままでいいのか…」とため息をつく。 駅のホームで電車を待ちながら、ふと目を閉じて思うんです。 「
上司のストレスから身を守る(日常の防衛)キレる無能上司の「バンッ!」に胃が縮む…。真面目に向き合うのをやめた私の生存戦略日曜の夕方、18時。テレビから流れるアニメの陽気なBGMが、私には「月曜という名の処刑場」へのカウントダウンに聞こえていました
上司のストレスから身を守る(日常の防衛)朝、会社に行くのが吐きそう…「怖い上司」のリアルな特徴と絶望から学んだ生存戦略朝、会社の最寄り駅に着いた瞬間、胃の奥がギュッと縮み上がる。 オフィスが入るビルのエレベーターに乗ると、動悸が早くなる。
最小労力で生き残る(インプット・仕事術)ビジネスマンの読書は「防具」だ。成長にウンザリな私が身を守るために本を開いた理由「ビジネスマンなら月に最低3冊は本を読め」 「読書しない社会人は成長が止まる」 ネットを開けば、意識の高いインフルエンサーや
最小労力で生き残る(インプット・仕事術)「成長」のための読書はやめた。無能な上司から自分を守る「ズルい防具」を手に入れた日「今日も、結局1ページも開けなかったな……」 部屋の隅に積まれた「まだ読んでないビジネス書」の山を見るたび、胃が痛くなるよ
上司のストレスから身を守る(日常の防衛)【実録】無能な上司へのイライラ限界…心理学「投影」で私が心をスッと切り離せた話休日の日曜日の夜。テレビからサザエさんのエンディング曲が流れた瞬間、私の脳内に「あの上司の顔」がフラッシュバックする。
上司のストレスから身を守る(日常の防衛)無能な上司の下で働くのが限界なあなたへ。消耗戦を終わらせる私の生存戦略日曜の夕方、テレビから流れるニュース番組の音楽を聞くだけで、喉の奥がギュッと締め付けられるような圧迫感。 月曜の朝、会社
上司のストレスから身を守る(日常の防衛)【使えない上司にイライラ】真面目なあなたが「会社で心を殺さない」ための防衛策朝、会社の最寄り駅の改札を抜けた瞬間、足が鉛のように重くなる。 スマホが鳴る。「タタッ」というチャットツールの通知音。 画
上司のストレスから身を守る(日常の防衛)使えない上司あるある4選。会社に期待せず「静かに」自分を守る生存戦略「え、また指示変わったの……?」 「手柄は自分のもの、ミスは全部こっちのせいって、どういう神経してんの?」 「会議で延々と
上司のストレスから身を守る(日常の防衛)使えない上司に限界なあなたへ。私が「期待」を捨てて心を守った泥臭い記録駅の改札を抜けるとき、足が鉛のように重くなる。会社のビルを見上げた瞬間、みぞおちがギュッと締め付けられる。 「昨日と言っ