仕事のモヤモヤを引きずらない休み方聴く読書ってどうなんだろう。本を読む気力もなかった私がAudibleを使ってみた話「聴く読書って、実際どうなんだろう」 「耳から本を聴くって、本当に頭に入ってくるのかな」 以前の私も、そんなふうに疑ってい
仕事のモヤモヤを引きずらない休み方「仕事のことを忘れたい」と思うほど思い出す。意志の力を諦めて、“朗読”で頭の中を流し直した話「仕事のことを忘れよう」とするほど、なぜか頭の中で嫌なやり取りが再生されてしまう。 一日が終わって、あとはもう寝るだけと