首が痛い！足元が寒い！テレワークにあると便利なグッズ５選【健康編】

今日はこんな悩みに答えていくぜ。

テレワークの作業環境が悪いと仕事の効率も悪くなる。

せっかく、残念な上司の顔をみなくて済むってのに、別のストレスを抱えちまったらプラマイゼロだぜ。

とくに身体に変な負荷をかけていると、体調も崩しかねない。

デスクの高さが合っていないとかで姿勢を悪くしてると、知らず知らずのうちに骨が変形して、ストレートネックになっちまう可能性だってあるからな。

とはいえ、何万円もかけてまで、デスクやら、チェアやら、モニターやらを揃えたいとは思わないわけよ。

でも、身体がイライラするのを我慢しながら仕事するのはもっと嫌だぜ？

つうことで、今回は『テレワークの便利グッズ 健康編』を紹介していくからよろしく哀愁。

首が痛い！お手軽グッズ『ノートパソコンスタンド』

そんなあんたには『ノートパソコンスタンド』をおすすめする。

こいつを使うとこんなかんじだ。

つうことはだよ？

テレワーク最高！フゥーーーーーー！

ってなるわけだ。

デメリットは特にないけど、強いてあげるならこれかな。

会社でも使いたいって人には『折り畳み式』で携帯できるものもあるぜ。

好みで使い分けるといいんじゃねえかな。

マジで首がつらい！自宅用最強グッズ『姿勢サポーター』

そんなあんたには『姿勢サポーター』をおすすめする。

こいつを使うとこんなかんじだ。

つうことはだよ？

いいじゃんこれ！フゥーーーーーー！

ってなるわけだ。

猫背が気になってたり、実はすでにストレートネックだ、ということであればなおさらおすすめする。

ただし、デメリットもある。

会社でも使いたいって人には『加圧インナー』をおすすめする。

これはインナーだから会社にも着ていける。

ポイントと注意点は次のとおりだ。

上半身全体に圧がかかっている状態が続くから、長時間つけているとイライラしてくることもある。

会社だと脱ぐわけにはいかないから、はじめのうちは家でならしとくのがいいと思うぜ。

尻が痛い！お尻を救う『無重力クッション』

そんなあんたには『無重力クッション』をおすすめする。

こいつを使うとこんなかんじだ。

つうことはだよ？

わざわざ仕事用に高い椅子を買わなくてよかった！これで十分じゃね？

ってなるわけだ。

デメリットは特にないけど、強いてあげるならこれかな。

まあ、好みもあるからな。

姿勢や腰への負担のほうが気になるなら『骨盤サポートチェア』ってのもある。

ちょっとお高いけど、その分、性能はいい。

正しい姿勢をサポートすることで、結果として尻も痛くなる、つうロジックだ。

ぶっちゃけ、こっちのほうが断然いい。

ちょっと健康に投資してもいいかなと思うなら、この『骨盤サポートチェア』のほうをおすすめする。

足元が寒い！コスパ最強の救世主『足用湯たんぽ』

そんなあんたには『足用湯たんぽ』をおすすめする。

こいつを使うとこんなかんじだ。

つうことはだよ？

足用湯たんぽ最強！これは手放せん！

ってなるわけだ。

『充電式』がおすすめだ。

いちいちお湯沸かして入れるのってめんどくさいじゃんか。

あと、寝るときも布団の中で使える。

足が寒くて寝つきが悪いようなら、もはや買う以外の選択肢はないだろう。

控えめにいっても、お値段以上にお得な最高の一品だ。

そんなあんたには『ノートパソコン用保護フィルム』をおすすめする。

こいつを使うとこんなかんじだ。

つうことはだよ？

ってなるわけだ。

会社の経費で標準装備にしてほしいくらいだぜ。

注意点を一つだけ伝えておく。

画面サイズの『インチ』だけじゃなくて『縦横比』も間違えないようにしてほしいぜ。（オレは間違っちまったぜ？）

まとめ：正しい姿勢が一番ラクで健康にいい

テレワークの作業環境といってもいろいろあるけど、まずは『正しい姿勢』で身体に変な負荷をかけないことをおすすめするぜ。

変な負荷は、時間をかけてじわじわと身体を歪ませていく。

そんなわけで健康には気をつけてほしいぜ。

つうことで、ここまで読んでくれて感謝だ。

何かしら伝わるものがあったらうれしいぜ。

あんたのサラリーマンライフに幸あれ。