上司のストレスから身を守る(日常の防衛)キレる無能上司の「バンッ!」に胃が縮む…。真面目に向き合うのをやめた私の生存戦略日曜の夕方、18時。テレビから流れるアニメの陽気なBGMが、私には「月曜という名の処刑場」へのカウントダウンに聞こえていました
上司のストレスから身を守る(日常の防衛)朝、会社に行くのが吐きそう…「怖い上司」のリアルな特徴と絶望から学んだ生存戦略朝、会社の最寄り駅に着いた瞬間、胃の奥がギュッと縮み上がる。 オフィスが入るビルのエレベーターに乗ると、動悸が早くなる。
上司のストレスから身を守る(日常の防衛)【実録】無能な上司へのイライラ限界…心理学「投影」で私が心をスッと切り離せた話休日の日曜日の夜。テレビからサザエさんのエンディング曲が流れた瞬間、私の脳内に「あの上司の顔」がフラッシュバックする。
上司のストレスから身を守る(日常の防衛)無能な上司の下で働くのが限界なあなたへ。消耗戦を終わらせる私の生存戦略日曜の夕方、テレビから流れるニュース番組の音楽を聞くだけで、喉の奥がギュッと締め付けられるような圧迫感。 月曜の朝、会社
上司のストレスから身を守る(日常の防衛)【使えない上司にイライラ】真面目なあなたが「会社で心を殺さない」ための防衛策朝、会社の最寄り駅の改札を抜けた瞬間、足が鉛のように重くなる。 スマホが鳴る。「タタッ」というチャットツールの通知音。 画
上司のストレスから身を守る(日常の防衛)使えない上司あるある4選。会社に期待せず「静かに」自分を守る生存戦略「え、また指示変わったの……?」 「手柄は自分のもの、ミスは全部こっちのせいって、どういう神経してんの?」 「会議で延々と
上司のストレスから身を守る(日常の防衛)「使えない上司」の特徴7タイプ診断。胃を壊す前に相手を“観察対象”に引き下げる生存戦略朝の会議で「これでいこう」と力強く語っていたはずなのに、午後には「やっぱり違うな」と指示をひっくり返す。 昨日まで「君に
上司のストレスから身を守る(日常の防衛)使えない上司に限界なあなたへ。私が「期待」を捨てて心を守った泥臭い記録駅の改札を抜けるとき、足が鉛のように重くなる。会社のビルを見上げた瞬間、みぞおちがギュッと締め付けられる。 「昨日と言っ
上司のストレスから身を守る(日常の防衛)【体験談】無能な上司の丸投げに限界…心を壊さずに「今の職場で生き残る」4つの防衛策「なんで私ばかり?」 終電間際の薄暗いオフィスで、PCの画面を見つめながら何度そう呟いたかわかりません。 仕事をただ丸投げす
上司のストレスから身を守る(日常の防衛)【無能なイエスマン上司】に限界…。何も決めない職場で真面目な人だけがすり減るリアル夜、帰宅して玄関の床にバッグをドサッと置いた瞬間、ふっと全身の力が抜けました。 「今日も、結局なにも決まらなかったな……